Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2017
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 44 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2017:
|
2096 kkal
|
Lemak: 69,61g | Prot: 106,66g | Karb: 272,01g.
Makan Pagi: Tomatoes, Pork Luncheon Meat (Canned), White Rice. Makan Siang: Beef Stock, Bango Kecap Manis, Costa Vida Sweet Pork, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Makan Malam: Fried Egg, Hunt's Bold BBQ Sauce, KFC Fried Chicken Breast, Beef Meatballs, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Noodles (Fat Added in Cooking), White Rice. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alv_kw
|