Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2017
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2017:
|
2680 kkal
|
Lemak: 75,67g | Prot: 106,19g | Karb: 328,14g.
Makan Pagi: Toasted White Bread, Fried Egg, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Makan Siang: Sponge Cake with Icing, Butter, White Bread, Vegetable Soup. Makan Malam: Beef Stew, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), French Beans (Mature Seeds). Camilan/Lainnya: Sponge Cake with Icing, Red Table Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adpully
|