Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2017
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2017:
|
721 kkal
|
Lemak: 11,58g | Prot: 39,09g | Karb: 120,67g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Nasi Putih, Perkedel Kentang, Perkedel Kentang, Perkedel Kentang, Sayur Asem. Makan Malam: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boeddy51
|