Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2017
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2017:
|
810 kkal
|
Lemak: 27,95g | Prot: 47,89g | Karb: 94,80g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Khong Guan Cream Crackers, Khong Guan Cream Crackers, V-Soy Soya Bean Milk. Makan Siang: Tuna Sirip Kuning (Ikan), Tempe Orek, Quaker Vita Quaker. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahulkhairat
|