Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2012
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
3349 kkal
|
Lemak: 191,58g | Prot: 133,08g | Karb: 320,85g.
Makan Pagi: Active Lifestyle Almond & Cranberry Instant Oatmeal. Makan Siang: Mike's Turkey Sandwich. Makan Malam: Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Tzatziki Yogurt Dip Greek Style, Side Salad, Atlantic Salmon, Long Grain & Wild Ready Rice, Seasoned Croutons, Spreadable Butter with Canola Oil. Camilan/Lainnya: Peanut Butter Egg, Dry-roasted Pistachios, Special Dark Chocolate Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikie
|