Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2017
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2017:
|
522 kkal
|
Lemak: 8,94g | Prot: 8,94g | Karb: 103,99g.
Makan Siang: Granulated Sugar, Clementines, Papaya. Makan Malam: Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled), Boiled Sweetpotato (with Peel). Camilan/Lainnya: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. lagi...
|
|
1843 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 52 menit, Menyetrika - 53 menit, Mencuci Pakaian - 1 jam dan 12 menit, Istirahat - 13 jam dan 3 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|