|
seminggu full kemaren dietku berantakan, karena harus mempersiapkan dan melaksanakan kegiatan macam lomba Agustusan apalagi jadi bagian dari panitia, sana sini comot cemilan, sana sini ngemil terus, apalagi waktunya makan bersama, nggak bisa ngeRem mulut, maunya ngeGas terus 😅 #Sabar Ini Ujian ...
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|