|
Semangaaat! NO nasi
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 41,22g | Prot: 42,31g | Karb: 67,47g.
Makan Pagi: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Makan Siang: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Tempe Goreng, Urap. Makan Malam: Telur Rebus Lunak. Camilan/Lainnya: Kacang Kedelai, Bakpia, Donat Dilapisi Gula. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riska15
|