Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2017
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 49,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 26,97g | Prot: 89,68g | Karb: 81,38g.
Makan Pagi: Campbell's V8 high fiber, Hershey's Payday (Snack Size), carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, nonfat dry milk (use for creamer), Coffee. Makan Siang: chicken breast, cooked, boneless skinless, Food Lion Fruit & nut trail mix bars, apple, Gala with skin 1 0z. Makan Malam: Green String Beans, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, chicken breast, cooked, boneless skinless. Camilan/Lainnya: Andes Mint Candies. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Jipper500
|