|
2 minggu yg lalu turun 3 kilo. Setelah itu sampai skrg masih stag di BB yg sama. Kayaknya harus nambah olahraga. Ada ide???
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 16,83g | Prot: 66,21g | Karb: 67,32g.
Makan Pagi: Red Tomatoes, Snapper (Fish) (Mixed Species), Boiled Egg. Makan Malam: Egg Omelet, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), White Rice. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laili.nadhea
|