Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 26,46g | Karb: 122,86g.
Makan Pagi: Gado-Gado. Makan Siang: Snack Cracker, Mango. Makan Malam: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). lagi...
|
|
1586 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Mencuci Pakaian - 30 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|