|
diet gagal
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
638 kkal
|
Lemak: 25,82g | Prot: 38,63g | Karb: 65,28g.
Makan Siang: Fitbar Chocolate Fitbar, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Soyjoy Almond & Chocolate, So Good Sozzis Sapi. Makan Malam: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Semangka, Tahu Kukus. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|