Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2017
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 36,64g | Prot: 55,55g | Karb: 110,56g.
Makan Pagi: Soyjoy Almond & Chocolate. Makan Siang: Fitbar Chocolate Fitbar. Makan Malam: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Camilan/Lainnya: Fiesta Spicy Wing, Dimsum. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|