|
😐
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 46,90g | Prot: 72,25g | Karb: 79,45g.
Makan Pagi: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Watermelon, Strawberries, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Mangos, Thomas' Whole Wheat Bagel, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Blueberries. Makan Siang: Calavo Avocado. Makan Malam: Merlot Wine, Roma Tomatoes, Archer Farms Thick Cut Applewood Bacon, Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Camilan/Lainnya: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Good Sense Raw Sunflower Seeds. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|