Daftar  |  Masuk
😀
75,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.    Sisa: 14,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juni 2017:
1544 kkal Lemak: 54,36g | Prot: 59,72g | Karb: 155,28g.   Makan Pagi: Mangos, Jif Creamy Peanut Butter, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Thomas' Whole Wheat Bagel, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries, Strawberries, Watermelon. Makan Siang: Burrito with Beef (No Beans). Makan Malam: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Marketside Sprouted Grain Bread, Merlot Wine, Yellow Sweet Peppers, Johnsonville Hot Italian Sausage, Buitoni Shredded Parmesan Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ronzoni Garden Delight Tricolor Penne Rigate. Camilan/Lainnya: David Seeds Original Sunflower Seeds. lagi...
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SherryeB


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.