Jurnal Rizka Ariesta, 13 Jun 17

Profil Rizka Ariesta | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2017

67,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg. Sisa: 2,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juni 2017:

590 kkal

Lemak: 30,69g | Prot: 51,25g | Karb: 24,00g. Makan Pagi: Energen Cereal Drink Chocolate Flavor. Makan Siang: Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten). lagi...

1977 kkal

Latihan: Aerobik - 45 menit, Istirahat - 17 jam dan 15 menit, Tidur - 6 jam. lagi...

Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Rizka Ariesta, 13 Jun 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Rizka Ariesta