Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2017
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 74,15g | Prot: 76,76g | Karb: 46,26g.
Makan Pagi: Telur Asin, Tempe Bacem, Kopi, Alpukat, Hati Ayam, Ampela. Makan Malam: Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Kurma, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Alpukat, Santan, Yogurt Polos (Susu Murni). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiraswati
|