Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2017
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 119,58g | Prot: 88,26g | Karb: 109,33g.
Makan Pagi: Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Maple Hill Creamery Plain Greek Yogurt. Makan Malam: Corned Beef, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Corned Beef, Cooked Carrots (from Fresh). Camilan/Lainnya: Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sugar Waffle
|