Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2017
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 57,47g | Prot: 57,29g | Karb: 47,36g.
Makan Pagi: Panda Express Black Pepper Chicken. Makan Siang: Health Wise Protein Krinkles, Panda Express Black Pepper Chicken. Makan Malam: Chicken Dark Meat (Broilers or Fryers). Camilan/Lainnya: Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel, Strawberry Fat Bomb, Strawberry Fat Bomb, Kerrygold Pure Irish Butter, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginsin
|