Jurnal Riris_saga, 06 Feb 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2017

84 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 24 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2017:

299 kkal

Lemak: 8,85g | Prot: 16,94g | Karb: 40,29g. Makan Pagi: Susu Skim Coklat, Roti Putih, Telur Dadar. lagi...

2134 kkal

Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Riris_saga