Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2017
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
732 kkal
|
Lemak: 22,89g | Prot: 26,00g | Karb: 106,82g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Telur (Utuh). Makan Siang: Selada Kol, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah, Yakult Probiotic Drink. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blinkies
|