Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2017
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 100,50g | Prot: 54,37g | Karb: 151,76g.
Makan Pagi: Leche (Leche Entera), Tomates Cherry, Hacendado Guacamole Hacendado, Pan de espelta con pipas. Makan Siang: Huevo Cocido, Manzana, Avellanas, Plátano. Makan Malam: Pastoret Kefir. Camilan/Lainnya: Mantequilla, Recondo Tostadas Canapé, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Zanahoria. lagi...
|
|
1378 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 36 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam dan 24 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
|