Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2017
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2703 kkal
|
Lemak: 82,44g | Prot: 127,49g | Karb: 295,44g.
Makan Pagi: Papayas, Kale, Lemon Juice (Canned or Bottled), Fried Egg without Fat, Egg White, V Soy Soy Milk, Bananas, Cooked Mung (Fat Not Added in Cooking). Makan Siang: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), 100% Whole Wheat Bread, Sanitarium Peanut Butter, Carnivor Whey Whey Protein, Nasi Putih. Makan Malam: Papayas, Tomatoes, Cooked Mung (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Quaker Oat Instant Oat. Camilan/Lainnya: Egg White, Bananas, Extra Virgin Olive Oil, Dry Roasted Peanuts (Without Salt). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliabaltschun
|