Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2017
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1034 kkal
|
Lemak: 70,51g | Prot: 60,52g | Karb: 49,36g.
Makan Pagi: Teh Tawar, Tempe Goreng, Ayam Goreng. Makan Siang: Keju Cheddar, Mayones, Alpukat, Telur Rebus. Makan Malam: Tumis Buncis, Tempe Goreng, Hati Ayam, Ampela. Camilan/Lainnya: Alpukat, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiraswati
|