Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2017
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 50,29g | Karb: 176,27g.
Makan Pagi: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Red Delicious Apples, Barlean's Flax Oil, Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz), Simply Balanced Almond Milk, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Makan Siang: Domino Sugar Sugar Packet, Nestle Coffee Creamer, Coffee, Michelina's Lean Gourmet Three Cheese Ziti. Makan Malam: Starbucks Iced Green Tea (Venti), Starbucks Protein Bistro Box. Camilan/Lainnya: Leinenkugel Summer Shandy, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Simply Balanced Strawberry Fruit Strip, Simply Balanced Strawberry Fruit Strip, Hard-Boiled Egg. lagi...
|
Memperoleh 11,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cindylynnwho
|