|
naik lagi :' gmn cara mempertahankannya
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 40,83g | Prot: 42,76g | Karb: 88,22g.
Makan Pagi: Fitbar Chocolate Fitbar, Telur Rebus, Fitbar Chocolate Fitbar, Jeruk, Jeruk. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Telur Rebus, Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wanbrzzy
|