Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2017
|
127,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 46,76g | Prot: 255,01g | Karb: 46,17g.
Makan Pagi: American Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Pork Sausage Patty or Link, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Makan Siang: Baby Spinach, Hy-Vee Fat Free Sour Cream, Celery, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Member's Mark Low Fat Cottage Cheese. Makan Malam: Red Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|