Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
andri25
Jurnal
05 Mar 17
Jurnal andri25, 05 Mar 17
Profil andri25
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2017
78 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
18 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 05 Maret 2017:
369 kkal
Lemak: 15,07g | Prot: 17,39g | Karb: 49,33g.
Makan Pagi:
Corn, White Rice.
Makan Malam:
Fried Tofu (with Calcium Sulfate).
lagi...
2139 kkal
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 16 menit, Istirahat - 14 jam dan 44 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan andri25
Lihat Riwayat Lengkap