Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2017
|
128,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 22,00g | Prot: 224,50g | Karb: 32,50g.
Makan Pagi: Member's Mark Nonfat Greek Yogurt (Plain), Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Oscar Mayer Roasted Macadamia Nuts Salted. Makan Siang: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Member's Mark Low Fat Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Great Value Original Beef Jerky, Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|