Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2017
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 84,19g | Karb: 91,55g.
Makan Pagi: Cabai Merah atau Rawit, Garam, Bango Kecap Manis. Makan Siang: Tahu Kukus, Dada Ayam. Makan Malam: Milk Shake, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Gula Pasir, Saus Tiram. lagi...
|
Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dheviee
|