Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Apriliya I. S.
Jurnal
26 Feb 17
Jurnal Apriliya I. S., 26 Feb 17
Profil Apriliya I. S.
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2017
58 kg
Sejauh ini Berkurang:
8 kg
.
Sisa:
11 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 26 Februari 2017:
459 kkal
Lemak: 32,96g | Prot: 16,97g | Karb: 28,10g.
Makan Pagi:
Tumis Kangkung, Telur Dadar.
Camilan/Lainnya:
Nasi Ketan (Ketan), Kerupuk Asin, Kacang Rebus.
lagi...
1474 kkal
Latihan:
Zumba - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Apriliya I. S.
Lihat Riwayat Lengkap