Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2017
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2017:
|
743 kkal
|
Lemak: 20,22g | Prot: 33,33g | Karb: 111,57g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Rujak, Sawi, Perkedel Kentang. Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Wall's Cornetto Royale Love Match-A, Sari Roti Roti Tawar. lagi...
|
|
1768 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deer43
|