Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2017
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2017:
|
1097 kkal
|
Lemak: 31,99g | Prot: 86,13g | Karb: 112,67g.
Makan Pagi: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Rambutan, Kacang Hijau. Makan Malam: Rambutan, Tempe Goreng, Dada Ayam, Kerupuk Asin, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kerupuk Udang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Apriliya I. S.
|