Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2007
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2007:
|
2582 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sangat Cepat) - 28 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenny
|