Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2012
|
144,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 55,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 80,22g | Prot: 61,10g | Karb: 200,65g.
Makan Pagi: Whole Milk with DHA Omega-3, Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Makan Siang: Chicken & Mushroom Florentine Mini Wraps. Makan Malam: Salted Butter, Virginia Brand Baked Ham, Shredded Mozzarella Cheese, Captain's Wafers Light & Buttery Crackers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Thousand Island. Camilan/Lainnya: Dark Amber Maple Syrup, Special K Protein Meal Bar - Strawberry. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginsin
|