Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2016
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2016:
|
1544 kkal
|
Lemak: 39,67g | Prot: 95,90g | Karb: 198,87g.
Makan Pagi: Naraya Oat Choco, Martabak Manis. Makan Siang: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Mangga, Pepaya. Makan Malam: Bubur Ayam. Camilan/Lainnya: Rempeyek, Buah Naga, Naraya Oat Choco. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ria ariya
|