😆😀😊😁
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2016:
|
1113 kkal
|
Lemak: 22,08g | Prot: 30,73g | Karb: 147,92g.
Makan Pagi: Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Pears, 2% Fat Milk, Watermelon, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Mangos, Strawberries. Makan Siang: Wildroots Coastal Berry Trail Mix, Great Value Cajun Trail Mix. Makan Malam: Kroger grated parmesan romano cheese, Sweet Red Peppers, Onions, Merlot Wine, kroger raw medium Shrimp, Barilla Linguini. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|