Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2016
|
128,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2016:
|
1222 kkal
|
Lemak: 31,11g | Prot: 203,69g | Karb: 22,48g.
Makan Pagi: Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Egg White, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Sunups Grade A Large Eggs, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Makan Siang: Kraft Miracle Whip Light Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Makan Malam: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|