Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2016
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2016:
|
792 kkal
|
Lemak: 17,84g | Prot: 65,15g | Karb: 96,66g.
Makan Pagi: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Ikan Gurame, Tumis Kangkung. Makan Malam: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Winnyrohandi
|