Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2016
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2016:
|
628 kkal
|
Lemak: 11,36g | Prot: 59,73g | Karb: 67,38g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), White Rice. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichan farazy
|