Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2016
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2016:
|
1056 kkal
|
Lemak: 26,60g | Prot: 91,10g | Karb: 113,99g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Makan Siang: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pecel. Makan Malam: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Camilan/Lainnya: Lemper, Pastel, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Winnyrohandi
|