Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2016
|
127,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2016:
|
825 kkal
|
Lemak: 20,60g | Prot: 133,02g | Karb: 17,08g.
Makan Pagi: Hormel Premium Real Crumbled Bacon, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, mama francesca parmesan. Makan Siang: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Makan Malam: Cooked Spaghetti Squash, Member's Mark Grilled Mesquite Chicken Breast. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|