Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2016
|
87,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 79,74g | Prot: 76,47g | Karb: 78,40g.
Makan Pagi: Breakfast Burrito, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Hand-Tossed Style Pizza. Makan Siang: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Broccoli, Great Value Chicken Thighs. Makan Malam: Publix Lightly Salted Rice Cakes. Camilan/Lainnya: Black Tea. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdrianJR
|