Jurnal AdrianJR, 01 Mei 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Mei 2016

85,9 kg Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg. Sisa: 15,6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Mei 2016:

505 kkal

Lemak: 0,44g | Prot: 11,75g | Karb: 115,76g. Makan Pagi: White Rice (Long-Grain, Cooked), Simply Potatoes Diced Potatoes with Onion. lagi...

2309 kkal

Latihan: Duduk - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 3,4 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan AdrianJR