Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2016
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2016:
|
1476 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 66,52g | Karb: 172,01g.
Makan Pagi: Grainway Mezcla de Semillas, Té (Infusión), Leche (Leche Entera), Arándanos, Brüggen Copos de Avena, Auchan Bebida de Soja Natural Bio. Makan Siang: Plátano, Zanahoria, Hacendado Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Hacendado Remolacha Agridulce en Rodajas, Verdifresh Canónigos, Extra Virgin Olive Oil, Zanahoria, Tomates, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Camilan/Lainnya: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Simply Greek Tsatsiki, Hacendado Pan Centeno, Pan de nueces y semillas, Montesinos Queso Fresco de Cabra. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvaSieteTres
|