Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2016
|
129,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2016:
|
1054 kkal
|
Lemak: 30,42g | Prot: 158,20g | Karb: 30,53g.
Makan Pagi: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Byrne Dairy Half & Half, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, mama francesca parmesan, Hormel Premium Real Crumbled Bacon. Makan Malam: Hy-Vee Fat Free Sour Cream, Broccoli, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|