Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2016
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2016:
|
1176 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 106,47g | Karb: 60,43g.
Makan Pagi: Egg, Cream (Half & Half). Makan Siang: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Zucchini, Chicken Breast, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup Especial. Makan Malam: Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Hummus, Celery, Almonds, Mountain High Original Style All Natural Plain Yoghurt, Ghirardelli White Chocolate Chips. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katsolo
|