Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2016
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2016:
|
903 kkal
|
Lemak: 23,21g | Prot: 37,20g | Karb: 142,33g.
Makan Pagi: Madu, Yogurt Polos (Susu Murni), Pepaya, Pisang. Makan Siang: Sosis Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran. Makan Malam: Pempek, Yogurt Polos (Susu Murni). Camilan/Lainnya: Mayora Coffee Joy. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan winda junita
|