Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Oktober 2016
|
132,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 10,42g | Prot: 207,20g | Karb: 22,53g.
Makan Pagi: Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Makan Siang: Broccoli, Hy-Vee Fat Free Sour Cream, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. Makan Malam: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Syntrax Nectar Caribbean Cooler Whey Protein Isolate. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cb1006
|