Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2016
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
672 kkal
|
Lemak: 5,09g | Prot: 63,95g | Karb: 90,68g.
Makan Pagi: Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Makan Malam: Herbalife Nutritional Shake Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhedhew_dhewie
|